Poligon Kulübü

Nail Sunny isimli bir sanatçının tırnakları üzerine uyguladığı trendler kısa sürede internet dünyasının yeni gözdesi haline geldi. Tasarladığı tırnak modelleri ile dikkat çeken sanatçı, güzellik trendlerine bir yenisini eklerken ilgi çekici tasarımlarımı ise sosyal medya hesabında takipçiler ile paylaşıyor. Güzellik trendlerine her geçen gün bir yenisi eklenirken, sosyal medyanın gücü de özellikle yüksek kitlelere ulaşmak açısından büyük bir önem taşıyor. Son olarak sosyal medya hesabından paylaştığı tırnak tasarımları ile dikkat çeken Nail Sunny isimli art sanatçı, internet dünyasının son gözdesi haline geldi. İşte art sanatçısının sıra dışı tırnak tasarımları… Tasarlardığı tırnak-çatal biçimindeki tırnaklar ile dikkat çeken sanatçı, güzellik görünümlerini tamamen değiştiriyor. Oldukça tuhaf bir görünüme sahip olan bu tırnaklar hem erkekler hem de kadınlar için tasarlanmış. Protez tırnakların törpülenmesiyle ortaya çıkan bu görüntü son olarak tırnakların metal renge boyanmasıyla t...

Kastilya sabunu özellikle vejeteryanlar ve veganlar tarafından çok kullanılan bir sabun türüdür. Kastilya sabununu ayıran en önemli ayrıntı tamamen bitkisel yağlardan yapılmış olmasıdır. Peki, kastilya sabunu nasıl kullanılır? Yararları nelerdir? Kastilya sabunu hayvansal yağ kullanılmadan tamamen bitkisel özlü yapılan sabun türüdür. Zeytinyağından yapılmaya başlayıp, hindistan cevizi, ceviz ve avokado yağı gibi bitkisel yağlara kadar genişlemiştir. Peki, hastil sabunu kullanmanın yararları nelerdir? Kastilya sabunu hem yumuşak hem de güçlü olması bakımından benzersizdir. Cilde nazik davranır ve nemlendirir. Ciltteki en inatçı lekeleri bile giderir. Peki, kastilya sabunu nasıl kullanılır? Vücudunuzu yıkayabilirsiniz. Kastilya sabunu kullanmanın en iyi yolu vücut temizliğidir. Islak cildinize bu sabunu köpürterek kullanabilirsiniz. Traş köpüğü Bacaklarınızı traş ederken, traş köpüğü yerine kastilya sabunu kullanabilirsiniz. İçerisine bir kaç damla hindistancevizi yağı ekleyerek ...

Çiftlerin % 40–50 sinde yani yaklaşık yarısında infertilite nedeni kadına aittir. Bu durum çeşitli sağlık sorunlarından dolayı meydana gelmektedir. Peki kadınlarda kısırlığın bu kadar fazla olmasının nedenleri nelerdir diye soruyorsanız Kadın Hastalıkları Doğum Ve Tüp Bebek Uzmanı Profesör Doktor Bülent Berker konu hakkındaki açıklamalarına göz atabilirsiniz Çiftlerin % 40–50 sinde yani yaklaşık yarısında infertilite nedeni kadına aittir. Tüplere ait nedenler: Tüplerin olmaması, doğuştan tıkanıklığı, geçirilmiş enfeksiyon, ameliyat, endometriozis gibi nedenlere bağlı yapışıklıklar sonucunda meydana gelen tıkanıklıklar gibi yumurta iletimini bozan nedenlerdir. Gebelik için açık ve sağlıklı fallop kanalları gereklidir. Fallop tüplerinin çok hassas ve detaylı yapısındaki bir bozulma yumurtanın taşınmasını ve dolayısıyla döllenme olayını engelleyebilir. Tüpteki tıkanıklık genital yolla tüpe ulaşan enfeksiyonlardan kaynaklanabileceği gibi karın içindeki diğer enfeksiyonlar nedeniylede me...

Çocukların gelişim süreci ile ilgili anne babaları en çok endişelendiren konulardan biri de erken ergenlik. "Çocuğum erken ergenliğe mi giriyor?", "Tedavi olmalı mı?" gibi sorular ebeveynler kafalarını kurcalayıp duruyor. Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Kara erken ergenliğin ne zaman tedavi edilmesi gerektiğini ve tedavi yöntemlerini anlattı. Zamanında tedavi edilmezse boy kısa kalabilir Aileler özellikle kız çocuklarındaki erken meme gelişimi ile kaygılar yaşar. Kaygının iki kaynağı erken adet kanaması olasılığı ve kanama ile beraber büyümenin duracağı düşüncesidir. Çocuğun yaşıtlarından önce adet görmesinin getirebileceği stres, sıkıntı da bu kaygıyı besler. Doğrusu, çok küçük yaşlarda başlayan gerçek erken ergenlik bu risklerin tamamını taşır. Zamanında teşhis ve tedavi edilmezse, erken ergenlik büyüme plaklarının erken kapanmasına ve erişkinlik boyunun kısa kalmasına neden olur. Ancak ergenlik belirtilerinin erken başlaması her zaman tedavi gerekt...

Okul sezonun başladığı şu günlerde pek çok anne-baba nasıl davranması gerektiği konusunda endişeli. Eğitimin bir yarış maratonuna döndüğü Türkiye'de, en yanlış algılanan kavram ise başarı. Başarının sadece yetenek ve IQ ile ilgili bir şey olmadığını söyleyen Nöroloji Uzmanı Prof.Dr. Derya Uludüz bakın hangi tavsiyelerde bulundu Senim TANAY KARAKUŞ/ PembeNar Özel senim.tanay@milliyet.com.tr Eğitim artık Türkiye'de eskisinden çok farklı. Büyük bir yarış var ve buna yetişmek mümkün değil. Veliler de genellikle işin içinde. Akşam ödev yapmalar, en iyi okulu, en iyi öğretmenleri aramalar, araştırmalar derken herkesi yoğun bir eğitim dönemi bekliyor. Eğitim sisteminin yarattığı bu durum tartışılabilir ancak diğer tarafta başarılı bir çocuk yetiştirmek, onun hayatta kendi ayakları üzerinde durabilmesini sağlamak önemli. Başarı sadece yetenek ve IQ ile ilgili bir şey değil. Sosyal zekâ, duygusal zekâ, karakter yapısı, olaylar ile başa çıkabilme gücü gibi etkenler başarıyla doğrudan ...

Akut ishal, sıklıkla 0-5 yaş grubu çocuklarda rastlanan bir hastalık. "İshalin altında yatan başka bir sağlık problemi olup olmadığını araştırılmalı" diyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seza Baykan ailelere ishalle ilgili önerilerde bulundu İshal nedir? İshal dışkılama sayısının artması ve dışkı kıvamının yumuşamasıdır. İshalle birlikte vücutta sıvı kaybı oluşacağından özellikle bebeklerde ve küçük çocuklarda hayati tehlikeye neden olabilir. Sıvı kaybının başlıca belirtileri ağız ve dil kuruluğu, susuzluk hissi, uykuya meyil, gözyaşında azalma, göz kürelerinin içeri çökmesi, nabızda hızlanma, el ve ayaklarda soğukluk, idrar miktarında azalma, solunum sayısının artması ve dalgınlıktır. İshale kusma ve ateş eşlik ediyorsa bu durum sıvı kaybını artıracağından derhal doktora başvurulmalı. İshal geçene kadar yağsız ve posasız beslenmeli Tedavide temel prensip kaybedilen sıvı ve elektrolitlerin yerine konmasıdır. Çocuk eğer kusmuyorsa, sıvı kaybı hafif veya orta dere...

Hamilelik döneminde oluşan çatlaklardan kurtulmanın sırları neler? Dermatoloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gökhan Okan, çatlak ve lekelerden kurtulma yollarını anlattı. Hormonal değişim, derinin gerilmesi ve kilo artışı, hamilelik döneminde ciltte çatlaklara ve lekelere sebep oluyor. Özellikle hamilelikte hızlı ve alması gerekenden fazla kilo alan kadınlarda, gebeliğin son 3 ayında karın, göğüs, bel ve kalça bölgelerinde çatlaklara rastlanıyor. Çatlaklar açık ten renkli, lekeler ise esmer kişilerde daha belirgin şekilde görülüyor. Lekeler gebeliğin erken dönemlerinde ortaya çıkıyor, şiddeti ise lohusalık döneminde hafifliyor. Peki hamilelik döneminde oluşan bu çatlaklar ve lekelerden kurtulmanın sırları neler? Hamilelik döneminde çatlak oluşumu, dengeli beslenme, bol su içme ve vücudun iyi nemlendirilmesiyle önlenebiliyor. Hamilelik sonrası çatlak tedavisinde ise lazer, dermoroller ve kimyasal peeling gibi etkili yöntemler öne çıkıyor. Hamilelik dönemindeki bir başka önemli cilt sorunu ola...

Ülkemizde ve dünyada uzun yıllardır kullanılan doğum kontrol hapları östrojen ve progesteron hormonları içerir. Bu hormonlar kadınların yumurtalığını uyaran hormonları baskı altına alarak yumurta gelişimini engeller ve hamileliğin önüne geçer. Sizin İçin SeçtiklerimizVikings: Free Online GameBu oyun can sıkıntısını sonsuza kadar bitiriyor!Vikings: Free Online GameDesert Order (Strateji Oyunu)Bir uçak seç ve bu Oyunu 2 Dakika oynaDesert Order (Strateji Oyunu)VodafoneKısa Süre için 15 GB 49 TLVodafoneTaboola'danTaboola'dan c31bde17ce5b4f11aa4791156f29c73a

Kadınların yanı sıra günümüzde pek çok erkeğin de bakımlı olmak adına yaptırdığı pedikür, bacaklarda bir tür damar hastalığı olan lipödeme yol açıyor. Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Ahmet Akgül, bacaklarında varis gibi damar hastalığı olanların asla pedikür yaptırmamaları gerektiğini söyledi. Manikür ve pedikür ile bulaşan hastalıklara karşı hijyen vurgusu sürekli yapılırken İstanbul Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Ahmet Akgül'den dikkat çeken bir uyarı geldi. Prof. Dr. Akgül, pedikürün, bacaklarda selülit gibi bir görüntüyle başlayan bu nedenle de 'selülit hastalığı' da denilen lipödem hastalığına yol açtığını söyledi. Hastalığın kılcal damarlarda iltihaplanmayla ortaya çıktığını, çözüm amacıyla yapılan diyet ve sporun ise hiçbir işe yaramadığını anlatarak, "Bacaklarında herhangi bir damar hastalığı olan herkese pedikür yasaktır" dedi. "İki farklı tür selülit hastalığı var" Prof. Dr. Ahmet Akgül, bacaklarda aşırı ş...

Uyumadan önce cilt bakımı oldukça önemlidir. Özellikle yaz ayında cildin daha çok neme ihtiyacı olur. Bu bakımdan yazın uyumadan önce yapılan cilt bakımları hücrelerin yenilenmesini destekler, cilt tonunu dengelenmesini sağlar ve aydınlık bir görünüm kazandırır. Peki, bu mevsimde gece cilt bakımı nasıl olmalı? Yatmadan önce mutlaka makyajınızı çıkartın! Makyaj, gözenekleri tıkayarak cildin nefes almasını önler. Gözeneklerin tıkanması, siyah nokta oluşumunu tetikler. Makyaj kalıntıları; cildin yağ dokusuna hasar verir, yağ birikimine sebep olur. Gece yatmadan önce cildinizi temizleyin. Doğal yağlı sabunları tercih ederek cilt temizliğini tamamlayabilirsiniz. Düzenli tonik kullanın Cilt tonikleri cildin yağ dengesini düzenleyerek, gözeneklerin sıkılaşmasına yardımcı olur. Cilt toniği, sivilce oluşumunu önler, cildi tozdan ve kirden arındırır. Doğal bir ürün ile cilt bakımınıza devam etmek istiyorsanız gül suyunu tonik olarak kullanabilirsiniz. Göz kremi sürün Göz çevresi, ince bir ...